Käytännön vinkki: Tunnista vanhuksen aliravitsemus

SAIRAANHOITAJA-LEHTI: Mitä vanhemmasta ihmisestä on kyse, sen suurempi hälytysarvo on tahattomalla laihtumisella. Se voi liittyä henkeä uhkaaviin sairauksiin tai masennukseen. Myös elämänmuutosten yhteydessä saatetaan unohtaa syödä, minkä jälkeen totutaan olemaan syömättä.

  1. Kiinnitä huomiota vaatteisiin. Ovatko ne useita numeroita liian isot? Jos ovat, henkilö on saattanut laihtua runsaasti.
  2. Katso soliskuoppia. Onko rasva kadonnut ja soliskuopat törröttävät?
  3. Kysy ruokailurytmistä. Kysy henkilöltä, milloin hän syö aamun ensimmäisen ja päivän viimeisen suupalan. Jos yöpaasto on yli 11 tuntia, aliravitsemus voi uhata. Aliravitsemusriskiä ja mahdollista aliravitsemusta voi myös mitata esimerkiksi MNA-testillä (Mini Nutritional Assessment). Kaikki ne, joiden housut putoavat seisomaan noustessa, tulee seuloa.

Vinkit antoi Harriet Finne-Soveri, lääketieteen tohtori, geriatrian dosentti, tutkimusprofessori

Juttu on julkaistu Sairaanhoitaja-lehdessä 1/2018.