Satakunnan sairaanhoitajien jäsentapahtumassa tutustutaan Shaktajoogaan 5.3. | Sairaanhoitajat Siirry sisältöön
Liity jäseneksi

Satakunnan sairaanhoitajien jäsentapahtumassa tutustutaan Shaktajoogaan 5.3.

tapahtuma

05.03.2020 kello 18:00 – 19:30:00

Järjestäjä: Satakunnan sairaanhoitajat

Satakunnan sairaanhoitajat tarjoaa jäsenille shaktajoogaa 5.3.2020. klo 18-19.30. Porin hyvinvointicenterissä osoitteessa Valtakatu 4, 28100 Pori.

Shaktajooga tunnetaan hellyydestä ja joogatunti tehdään rentoutuksen kautta. Tasapainottavan sarjan aikana liikutaan rauhallisesti, omaa kehoa kuunnellen, siksi harjoitteita voi jättää väliin, jos ne eivät jostain syystä sovi. Tavoitteena on, että harjoittaja nousee joogamatolta elinvoimaisena tuntien itsensä terveeksi.

Ota tunnille mukaan rennot vaatteet ja oma joogamatto. Tarvittaessa paikan päältä saat maton lainaksi. Joogatunnin hinta on 5 euroa, joka maksetaan tilaisuudessa. Tapahtumaan mahtuu 30 henkilöä.

Peruutukset tekstiviestillä: Soili Aavanen puh 0405962391

Tilaisuus täynnä!

Tervetuloa!